Descrição
A árvore da canela,
conhecida como canelo, é uma árvore de folha perene, de 10 a 15 metros de
altura, procedente do Sri Lanka, também cultivada na Índia e noutras áreas do
mundo. O caule é de consistência lenhosa; as folhas, ovais e pontiagudas, verde
brilhante na face superior, têm cinco nervos avermelhados (um central e dois de
cada lado). A casca é castanha-acinzentada e tem um ciclo perene. As flores são
hermafroditas, de cor branca ou amarelo esverdeado e cobertas de pêlos, agrupam-ses
em panículas. O fruto é uma baga longa elipsoidal, de cerca de 12,5 cm, muito
escura, azulada-preta, com uma única semente no interior. Reproduz-se a partir
das sementes contidas na baga e também pela multiplicação vegetativa.
Parte utilizada
A casca, obtida
descascando e cortando os ramos macios da árvore.
Princípios ativos
Óleo essencial: cineol
(até 3%), linalool (1-6%), β-cariofileno (1-4%), safrol (0,5%), trans-aldeído cinâmico, (55-75%), eugenol
(até 7,5%), cumarinas (0,5%), trans-2-metoxi-cinnamaldeído (0,1-1%), benzilbenzoato
(até 1%).
Flavonoides: catequina e
quercetina.
Taninos: catéquicos
(ácido gálico) e condensados (epicatecina e proantocianidinas).
Outros: compostos
fenólicos (ácidos cafeicos, paracumárico, metoxi-cinamaldeído), diterpenos
(cinceilanol, cinceilanina), vestigios de cumarina e beta-sitosterol.
Ação farmacológica
Digestiva, carminativa,
espasmóltica e estimulante do apetite.
Hipoglicémico: diminui a
absorção de glicose intestinal, estimula a absorção celular de glicose, aumenta
os níveis circulantes de insulina, estimula o metabolismo da glicose e a
síntese do glicogénio, inibe a gliconeogénese.
Reduz os níveis de
colesterol e triglicéridos.
Emenagoga e anti-dismenorreica.
Outras: antibacteriana,
antifúngica, neuroprotetora.
Indicações
Coadjuvante no tratamento
da diabetes tipo II.
Coadjuvante no tratamento
da síndrome metabólica.
Dispepsias, meteorismo,
espasmos intestinais.
Diarreia.
Cólicas menstruais,
amenorreia.
Contraindicações
Gravidez e lactação.
Precauções
Diabéticos: é
aconselhável controlar, periodicamente, os níveis de glicose.
Interações com medicamentos
Devido à sua ação
hipoglicémica, pode aumentar o efeito das medicamentos hipoglicémicos.
Efeitos secundários
Não foram reportados
efeitos secundários nas doses recomendadas.
Monografía de la SEFIT (Sociedad Española de Fitoterapia).
Ranasinghe P, Pigera S, Premakumara GA, Galappaththy P, Constantine GR, Katulanda P. Medicinal properties of 'true' cinnamon (Cinnamomum zeylanicum): a systematic review. BMC Complement Altern Med. 2013;13: 275.
Allen RW, Schwartzman E, Baker WL, Coleman CI, Phung OJ. Cinnamon use in type 2 diabetes: an updated systematic review and meta-analysis. Ann Fam Med. 2013; 11 (5): 452-9.
Kort DH, Lobo RA. Preliminary evidence that cinnamon improves menstrual cyclicity in women with polycystic ovary syndrome: a randomized controlled trial. Am J Obstet Gynecol. 2014; 211 (5): 487.e1-6.
Askari F, Rashidkhani B, Hekmatdoost A. Cinnamon may have therapeutic benefits on lipid profile, liver enzymes, insulin resistance, and high-sensitivity C-reactive protein in nonalcoholic fatty liver disease patients. Nutr Res. 2014; 34 (2): 143-8.