Com a chegada da primavera, chegam também as mudanças de tempo, de temperatura, de rotinas... Isto afeta o nosso organismo a todos os níveis. Mais horas de luz do dia e mudanças de horários podem levar-nos a ficar mais cansados e com falta de energia e até a sofrer de perturbações do sono.

O ramen é muito mais do que uma simples sopa. É um ícone da cultura culinária oriental que atravessou fronteiras e conquistou paladares. Aprenda a fazer o seu próprio ramen caseiro!

Com a subida das temperaturas, a lagarta processionária deixa o seu ninho e desce até ao solo. Saiba tudo o que precisa de saber sobre ela.

Pelo segundo ano consecutivo, estivemos presentes na maior feira internacional de animais de companhia em Espanha, e contamos-lhe a nossa experiência!

Desfrute de um prato muito completo e 100% vegetal, preparando estas deliciosas beringelas recheadas com o nosso picadinho de legumes biológicos.

O cuidado do sistema imunitário não é exclusivo do inverno. Ainda que continue a ser muito alargada, a crença de que adoecemos com o frio, o outono e o inverno não são os únicos responsáveis.

Um microbiota diversificado, equilibrado e estável é fundamental para uma boa saúde. Eis quatro benefícios dos probióticos.

Se está a considerar a possibilidade de mudar para uma dieta vegan, tome nota dos elementos essenciais para a sua lista de compras. Ao combinar todos estes grupos de alimentos, conseguirá criar um menu equilibrado.

A candidíase intestinal é uma infeção que afeta o intestino delgado e é causada pelo crescimento excessivo do fungo Candida albicans. Este parasita vive normalmente em harmonia como parte da microbiota e da saliva da população saudável, mas quando fica fora de controlo pode causar estragos na nossa saúde física e mental.

Dê um toque japonês à sua cozinha com esta receita de tofu katsu. Um prato vegan para preparar com tofu natural acompanhado pelo autêntico molho tonkatsu.

O ritmo agitado da vida quotidiana é muitas vezes a desculpa perfeita para não tomar o pequeno-almoço ou reduzi-lo ao mínimo. No entanto, saltar o pequeno-almoço é uma decisão muito pouco saudável. Esta refeição deve fornecer-nos 25% da nossa energia e nutrientes diários. Sabe quais são os nutrientes essenciais que deve incluir?

Analisamos as razões mais comuns para a falta de energia nos cães e o que podemos fazer para a resolver.