Contacto

receta-tosta-pan-integral-seitan-soria-natural

Tostas de pão integral com paté de cogumelos e seitán


Uma simples receita com o nosso pão 100% integral Espeltrote, elaborado com massa máe e sem açúcares acrescentados. Combine-o com paté de cogumelos e seitán esponjoso e... a desfrutar!

Siga estes simples passos e em apenas 20 minutos para 8 pessoas.

Que ingredientes necessito?

Para a sua elaboração:

Numa taça misturar o gengibre, o óleo de sésamo, o mel e o molho de soja, misturar tudo e reservar.

Cortar o seitán em fatias finas ou em tiras, colocá-los numa bandeja e acrescentar a mistura do marinado, deixar 15 min e saltear numa frigideira com um pouco de azeite e reservar.

Untar os pães com o paté de cogumelos, colocar o seitán e sobre este a rúcula temperada com azeite, uma pitada de sal e as sementes de cominho negro,

Para não perder nenhum passo, deixamos-lhe este vídeo com a receita passo a passo!


Tags #receitas

Produtos relacionados