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Rolinhos de beringela com legumes picados


Desfrute de um prato muito completo e 100% vegetal, preparando estas deliciosas beringelas recheadas com o nosso picadinho de legumes biológicos.

Tempo de preparação: 30 min.

Dificuldade: Baixa

Porções: 4

INGREDIENTES:

  • 1 pack de picadinho vegetal de Soria Natural
  • 2 Berinjelas
  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho 300g de tomate frito
  • 1 Ramo de manjericão
  • 100g de cogumelos shiitake
  • Queijo parmesão ou parmesão vegan
  • Azeite

PREPARAÇÃO:

Cortar as beringelas em fatias de ½ cm, adicionar sal e deixar escorrer. Secar com papel de cozinha e fritar numa frigideira de ambos os lados com um pouco de azeite.

Por outro lado, pique meia cebola, os cogumelos e os restos das beringelas. Fritar tudo em azeite, deixar cozinhar os legumes e juntar o picado de legumes. Cozinhe durante alguns minutos, tempere com sal e reserve. Colocar uma colher de recheio sobre as beringelas e formar os rolos.

Pique a outra metade da cebola juntamente com o alho, frite com azeite até ficar macia, adicione o tomate e o ramo de manjericão. Deixar cozer durante 5 a 10 minutos, dependendo da quantidade de água do molho de tomate, e reservar.

Coloque o tomate num tabuleiro, coloque os rolos de beringela por cima e cubra com queijo parmesão ou queijo parmesão vegan e leve ao forno até dourar. Sirva com algumas folhas de manjericão.



Tags #receitas

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