MANGO AFRICANO

Descripción

Árbol de hoja perenne que alcanza los 25-40 m de altura y crece en la zona tropical africana. El tronco es recto de hasta más de 2 m de circunferencia; presenta contrafuertes a 3 m de altura. Las ramas laterales son frondosas y ascendentes, haciendo que la copa densa y esférica. Tiene un fruto conocido como mango africano.

Parte utilizada

Se utilizan los frutos.

Principios activos

• Agua: 84 %
• Vitaminas: destaca su alto contenido en beta-caroteno ácido fólico y vitamina C. También se encuentran vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, E y K.
• Minerales: calcio, magnesio, potasio, hierro, yodo.
• Polisacáridos de tipo mucilaginoso (fibra soluble), 12,8 g %.
• Proteínas: 0,63 g %
• Lípidos (0,45 g %): ácidos grasos saturados e insaturados.
• Flavonoides: quercetina, kaempferol.
• Ácidos fenólicos: elágico, málico, mirístico, p-cumárico

Acción farmacológica

De las semillas del mango se obtiene un extracto, comercializado como IGOB131R, con el que se han llevado a cabo estudios que han demostrado las siguientes acciones:

• Disminuye la resistencia a la insulina y a la leptina.
• Inhibe la lipogénesis (síntesis de triglicéridos, que son las grasas de reserva).
• Favorece la lipólisis (destrucción de las grasas de reserva).
• Estimula la termogénesis.
• Saciante.

Indicaciones

Coadyuvante en los tratamientos de control de peso

Contraindicaciones

• Embarazo y lactancia. No hay información sobre la seguridad del extracto IGOB131R.
• Alergia a la planta.

Precauciones

Diabetes

Interacciones medicamentosas

• No se han descrito para el extracto IGOB131R
• La pulpa del fruto, por su contenido en mucílagos podría interferir con la absorción de medicamentos, por lo que se recomienda distanciar la toma de los mismos.

Efectos secundarios

Puede producir ligero dolor de cabeza e insomnio.

Referencias bibliográficas

-.Ngondi, J.L., Oben, J.E., Minka, S.R. The effect of Irvingia gabonensis seeds on body weight and blood lipids of obese subjects in Cameroon. Lipids in Health and Disease 2005, 

-.Oben, J.E., Ngondi, J.L., Blum, K. Inhibition of Irvingia gabonensis seed extract (OB131) on adipogenesis as mediated via down regulation of the PPARgamma and Leptin genes and up-regulation of the adiponectin gene. Lipids in Health and Disease 2008, 

-.Judith L Ngondi1, Blanche C Etoundi1, Christine B Nyangono1, Carl MF Mbofung2 and Julius E Oben1.IGOB131, a novel seed extract of the West African plant Irvingia gabonensis, significantly reduces body weight and improves metabolic parameters in overweight humans in a randomized double-blind placebo controlled investigation. Lipids in Health and Disease2009

-.Ross SM. African mango a proprietary seed extract of Irvingia gabonensis is found ti by effective in reducing body weight and improving metabolic parameters in overweight humans. Holist Nurs Pract. 2011 Jul-Aug;25(4):215-7.

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