La tarta de la abuela en su versión sin gluten, sin leche, sin huevo y por supuesto, ¡vegana! ¿Sabías que las bebidas vegetales son una opción estupenda para estas recetas? Y si le añades crema de cacao… ¡pura tentación!

La ashwagandha está, últimamente, en todas partes: es la planta de moda. Sin embargo, su uso no es nuevo. Conocida también como el ginseng indio se ha utilizado desde hace miles de años en casos de ansiedad y como ayuda frente al insomnio. ¿Quieres saber más? Sigue leyendo

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Las mujeres, a lo largo de nuestra vida pasamos por varias situaciones especiales que suponen cambios hormonales importantes. Desde la aparición de la menstruación, un embarazo, y hasta la menopausia, las mujeres vivimos expuestas a una montaña rusa hormonal. Estos cambios pueden afectar a nuestra calidad de vida. Y la nutrición influirá, de forma decisiva, en mantener el equilibrio hormonal en cada etapa.

¿Has probado la tortilla en salsa? Una propuesta muy fácil para comer tortilla con la que te chuparás los dedos. Además, es una receta de aprovechamiento ideal para darle un toque jugoso a las sobras del día anterior.

Los trastornos de ansiedad son los trastornos mentales más comunes en el mundo. Según la OMS, el 4% de la población mundial padece un trastorno de ansiedad. Aunque sentir ansiedad es una reacción normal de nuestro cuerpo, cuando se experimenta de manera excesiva e intensa denota un problema de salud.

Desde que nacemos y a lo largo de la vida, nuestro organismo, y en concreto el sistema inmunitario, nos defiende de sustancias dañinas. En este artículo te contamos la diferencia entre inmunidad innata e inmunidad adquirida.

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La fatiga, la debilidad y el cansancio extremo son indicadores de que algo está pasando en nuestro organismo. Ya sea física o mentalmente, hay varios factores que influyen en nuestros niveles de energía. ¡Te contamos cuáles!

Para preparar un delicioso plato vegano con todo el sabor del Magreb sólo necesitas 30 minutos. Sigue los pasos de nuestra receta y aprende a elaborar un cuscús con verduras y tofu mediterráneo. Una receta muy completa que combina vegetales con hidratos de carbono y proteínas.

Soria Natural y Río Duero Soria han firmado un acuerdo de colaboración por el que nuestra empresa se convierte en patrocinador del equipo de voleibol, vigente subcampeón de la Superliga Masculina.

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